第2067回「お正月後、太りましたか？」

例年だと

3～5ｋｇは太るのですけど

今年は、ほとんど増減なし。

この数日間も

ず～っと横ばい状態でした。

・・・がっ！

本日は、若干増加。。。0.7kgほど

午後から、仕事が無かったせいですね～

こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の栗山です。今日のテーマは「お正月後、太りましたか？」です。お正月明けて少し経ちますが、太りましたか？年末年始って太りませんか？クリスマスが終わって年越しそばを食べて、新年にはおせちを食べて、寒いからあまり動かない。私は毎年平均3キロ増えます…厄介なことにおせちが好きなのです。これからどうにかしないとみなさんは年末年始で太りましたか？太りますよね？たくさ...
FC2 トラックバックテーマ:「お正月後、太りましたか？」

楽しみにしていた雪道通勤。

残念ながら

天気予報で言っていた

「平野部でも5cmくらい積もるでしょう」・・・・は

完璧なガセネタでした。

昨日の朝、車の上には5cmくらい積もりましたけど。

おかげで何事もなくよかっです。

明日もご安全に！

工場での作業前にラジオ体操をするのですけど

真面目にやらない奴に限って

寒い・・・寒い・・・と言っている

しっかりやれば温まるし、いい運動になるのにね～

最近の日課。

ラジオ体操の前にも工場の片隅で筋トレをしています。

ラジオ体操が始まるまでが寒いので、軽くウォーミングアップです。

とっても温まります。

筋肉に負荷を得ると当然ながら熱を発します。

すると！血液が温まり～全身ポッカポカ。

工場の気温・・・0～5度ですので、多くの仲間が作業着の下にトレーナーやセーターを着こんでいながら

「寒～い」・・・・と震えています。

ピー助は、作業着の下にはヒートテックのTシャツ1枚だけですが十分です！

あっそうそう！

今週末の天気予報

土曜日が出勤ですので、ちょっと心配ですが

日曜日は例の山に行ってみようと思います。

よそ様のブログですが

例の山はこんなですよ～

写真の景色はもちろん！福岡県ですよ～

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北海道かと思った～

ピー助さん　こんばんは

よそ様のブログ、拝見しましたよ～！
凄～い！まるで北国の山ではないですか～。
南国とは思えない凍てつき感です。
山に登るのは、防寒具完備で臨まなくてはえらい事になりそうですね。

こちらは思ったよりも雪が少なくてホッとしてま～す。

2016-01-20(23:15) :
kashinee URL :
編集

九州のイルクーツク

kasineeさんこんばんは！

凄いところでしょ～！

Wikipediaによると・・・
「山伏の修験道場として古くから武芸の鍛錬に力を入れ、最盛期には数千名の僧兵を擁し、大名に匹敵する兵力を保持していたという・・・」・・・とありますが

何やら筋トレの場所みたいな所だから魅かれる訳じゃありませんよ！

写真の場所は、ピー助のドライブコースから徒歩で数時間のところです。

危ないところですので、今までに一度しか行ったことはありませんけど。

雪山は綺麗ですよね～

明日もご安全に！