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安全とは

安全の基本と言えば

5S・・・ですね!



・・・って言っても知らない方も多いでしょうね~



工場で働くとしきりに言われるのですけど。

整理、整頓、清掃、清潔、躾・・・・と、ま~無理やり集めたものです。



肝心なことは

綺麗にして仕事をしやすい環境を作ること。




いつも気になる


自宅の玄関から階段に向かう通路にある外灯。


この時期はクモの巣だらけです。


明かりにやって来る虫がとてもお気の毒。

なによりも情けない。。。

大家の仕事なのですけど、高齢ですのであまり文句も言えない。



暇でしたので、箒を使ってお掃除しました。意外と簡単でしたよ!

クモも生き物ですから~潰しちゃうのは可哀そう。


∴地上に降ろして自由にしてあげました。



いや~とてもスッキリしまして爽快です。





部屋に戻り、しばらくすると

バサバサ・・・と小さな生き物がもがく音。


音を聞けばそれがセミだと分かるピー助。

カメラを持って撮影でも。。。いつものことです。




そ~っと手に取り、指先にとまったニイニイゼミを撮ろうとすると・・・





逃げやがった。。。




通路の明かりめがけ飛んで行き







よかった。




クモの巣を掃除していなければ、今頃アイツはクモの餌食。




その後、夜空に向かって元気よく飛んで行きました。





これが5Sの効果。

これが安全!


貴方や貴方の仲間たちが罠に引っ掛からない様

常に5Sを心掛けることを願います。



暑いから・・・

忙しいから・・・

キツイから・・・


手を抜いたときに起こるのが労働災害。


明日もご安全に!





今週から暑さが一段と増し、工場で働く多くの方々は辛そうです。

こっそりと適宜休憩していますので、暑いとか、キツイなんていうのがあまり苦にならないピー助ですが

今週からはエアコンの効いた・・・








女子ばかりの職場に転属。




とっても軽作業です。





でも、彼女らの仕事のペースは凄まじいもの

ピー助が1つ作り上げる間に3~4個のペースかな~







ピー助は給料泥棒。。。。




今は肝心なところを抑えながら覚えることに徹している・・・ということで!

決して急いではイケません!

手抜きは後工程に迷惑をかけることになります。


時が経てばそれなりに上手くなれるハズ!





労働強度が下がると

お昼休みには健康的なことをやりたいもの。。。。





また、筋トレと縄跳びを始めましたよ!

炎天下の中ですけど、それまで冷え冷えでしたのでちょうどいい日光浴。



工場の皆さんには恨まれそう。。。




熱中症になりやすい方って言うのは

体に水分を貯める能力の低い方だそうです。


・・・と言われてもね~?





筋肉をつければいいのだそうです。

所謂体脂肪率の高い方はヤバイ!・・・らしい。



細すぎる方も当然!



ふくらはぎの筋肉は第二の心臓とも言われるそうで、この筋肉の弱い方も血液が下半身に溜まりやすくなり、脳への血流が悪くなり~熱中症を引き起こしやすくなるとか。。。




ふくらはぎを鍛えるには縄跳び!

縄跳びは熱中症対策にはうってつけ!と言うことですね~



でも、最初は無理せず程々にせいぜい100回からでも。

是非お試しください!

結構効きますよ~









5月の中頃から中断していた「縄跳び倶楽部」

重労働な職場で研修中でしたので仕方がないですよね~

お昼休みくらいゆっくり休まないと。。。。


唯一の女子部員も一人じゃつまんないからサボるのは当然。




先日、熱中症でお休みしたとか・・・・

今日も顔を見ていない。


大丈夫かな~

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プロフィール
3.11の影響による困難をついに乗り越えました! 2014年10月30日までの困難。それからの困難。振り返ればきっと、どれも笑い話になるはず!・・・と思っています。

ピー助 

Author:ピー助 
ようこそお越しくださいました!
これもきっと何かのご縁です。
今後ともどうぞごひいきに!(^◇^)m

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