FC2ブログ

健康のために

自転車がどれほど健康維持あるいは増進に有効か

分かっちゃいるけどなかなかうまく説明できません・・・ので


偶然にも見つけた分かりやすいサイトを紹介します。

心身に効く自転車健康術 秋風に乗って♪ゆるサイクリングのススメ


要は有酸素運動をして筋肉量を増やし、基礎代謝の向上。

景色を眺めながらのリラクゼーション。

心身共に健康になるんでしょうね~



あっそうそう!

本日の午前中に先方の工場長から電話がありました。

「来週の火曜日に社長が来ますので、その際に面接を行いたいのですが・・・」・・・と


本社は・・・たしか遥か彼方の関東地方

たまたまその日に社長が来るので面接と言うことでしょうが

いや~嬉しいですね~

ちゃんと前もって連絡をくれました。


お陰でそれまでは準備をしながら自由に過ごせます。

自転車に乗って少しでも体力増強など!


明日もご安全に!
関連記事
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

こんばんは

それでは、
髪切って、爪切って
背広に湯気当ててしゃんとさせて、、
靴を丁寧に磨いて、、

何度もあったけれども、いい出会いがあるように念じて、念じて、

そして、祈る、
自分の信心する、また、地元の氏神様に祈る。

しっかり、、

私もお宮参りしますよ。

四葉、、いいことがありますように、、

抜かりなく参ります!

hippoponさん こんばんは!v-283

アドバイスをありがとうございます!

氏神様は思いつきませんでした。
いつもドライブがてら、やや遠くの神社ばかりにお参りしていました。

しっかりと氏神様にお参りして臨みたいと思います。

自動車関連の企業ですから、前の日には車の洗車も忘れちゃ~イケませんね!

明日もご安全に!v-222v-512
カレンダー
05 | 2020/06 | 07
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -
ご来場者累計
この数字が増えると嬉しいものです
プロフィール
3.11の影響による困難をついに乗り越えました! 2014年10月30日までの困難。それからの困難。振り返ればきっと、どれも笑い話になるはず!・・・と思っています。

ピー助 

Author:ピー助 
ようこそお越しくださいました!
これもきっと何かのご縁です。
今後ともどうぞごひいきに!(^◇^)m

最新記事
最新コメント
お得意様のブログ
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

にほんブログ村 にほんブログ村へ
にほんブログ村 にほんブログ村 写真ブログへ
にほんブログ村 にほんブログ村 写真ブログ 今日撮った写真へ
にほんブログ村 にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
写真ランキング