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弟子入りしなさい!

今朝も元気に泣き叫ぶ

クマゼミ

クマゼミ


コイツらの泣き声を聞くと気合いが入りますね~

幼少の頃は、虫撮り網とカゴを持って探し回ったものです。



購買品の削減

残業を控え~

利益を出すように協力して欲しい!


月曜日の朝礼で社長が力強く声を上げました。



そうだよね~

そうすれば

いずれお給料も上がるだろうし

ボーナスもドッサリ。。。








本日の定時後のこと。

事務所の前を歩き更衣室に向かおうとすると

社長の車が変。。。


およそ平社員にはご縁のないクルマに乗り換えたようです。

リンク先は一番安いグレードのもの。実際はどのグレードかは知りません。




さすが・・・








会社からの帰りに公園に向かうと

トイプードルを散歩させていた同年代の女性と若い女性。

よく見かける二人でした。確か一度お話ししたこともあったような。。。。


こんにちは~・・・と声をかけると

どうやらお母さんと娘さん。


娘さんはややポッチャリで

母にいつも「弟子入りしなさい!」・・・って言われてます。。。。と



ココで運動をするようになり

1年と9ヶ月。

けっこう有名人になったみたいですね~


腕立て伏せが難しいときは、膝を付けた状態ですればいい。。。とか

お尻をシェイプアップしたなら、壁に手をついて足を後ろ向きに上げるといい。。。。とか

太ももの筋肉を付ければ基礎代謝が上がり痩せやすい体質になります。スクワットがお奨め!~・・・とか



いくつかアドバイス。


無理な運動を勧めてもほぼ続かないので、簡単なところから始めるのがいいと思います。

頑張って体の変化を感じることが出来るといいのですけど。


チワワの飼い主さんと柴犬の飼い主さんともお話して

久々に長居をしてしましました。



帰宅すると夕焼けが綺麗だったので

夕焼け 5階から

5階の踊り場から撮影


夕焼け 3階から

3階の自宅だと電線が写り込み残念なんですよ~


明日もご安全に!
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プロフィール
3.11の影響による困難をついに乗り越えました! 2014年10月30日までの困難。それからの困難。振り返ればきっと、どれも笑い話になるはず!・・・と思っています。

ピー助 

Author:ピー助 
ようこそお越しくださいました!
これもきっと何かのご縁です。
今後ともどうぞごひいきに!(^◇^)m

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