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夕暮れ時の公園で

会社帰りに自宅をスルーして公園に向かい

軽く運動をすることが日課になってしまいました。



概ね貸し切り状態なのですけど

過去には

父親と同年代とは思えないとても元気なお婆様。

毎日17:10に来て30分間ほど運動しています。

ピー助は18:30頃に到着ですので平日には会えません。



とてもマッチョなお兄さん・・・とか

筋トレが趣味らしい大阪に住んでいる20代の女子・・・・とか


あっそうそう!

高校生三人組もいましたね~

その中の一人が勇敢にもピー助のマネをして挑んできました!




毎日、今日はどんな奴がいるのだろう?

楽しみにしています。



お気に入りの遊具の傍に

立派なスポーツマン体形の人影あり。

息を切らせながら体操をしている・・・60代の男性



こんばんは!・・・と挨拶をして

まずは腕立て伏せ

そして腹筋運動(いつもはやらないけど、オジサマがなかなか遊具の傍から離れませんので)


ようやくチョット離れてくれたので

遊具に手をかけ~登りました。。。手を滑らせ落ちても安全な6段目まで

懸垂をして~

スクワットして~

もう一度遊具で懸垂。。。


限界です。


オジサマはまだまだ傍で体操中。。。息遣いはかなり激しい


ピー助:お先に失礼します!

オジサマ:お疲れ様!毎日来てるの?

ピー助:はい!

オジサマ:継続は力なり!がんばろう!


楽しい公園での一期一会でした。

明日もご安全に!
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非公開コメント

みなさん、頑張る^^

おはようございます^^

老若難所、運動が体に良いことを知っている人たちがやって来る公園なんですね、あそこは^^

体を動かさなくなった今、意識して運動しなければ、プヨプヨになってしまいます。


はい、私も頑張ります!

入会費無料!月会費も無料!

串団子さん おはようございます!v-283

たまたまの偶然で会った人々。彼らもそれなりに毎日健康を意識して張り切っているのでしょう。

「継続は力なり」・・・学生時代の先生に励まされたような気分でした。

一周200mのトラックもあるので、そこにデビューすればまた新しい出会いがあるかと。

ジムに通ったり、運動器具を買って張り切っていたころより、断然効果があります。

お金をかけずに健康管理!肝心なところです。

本日もご安全に!v-222v-512

あら?

老若男女 の間違いですぅ の後に、(*- -)(*_ _)ペコリをつけたら、スパムと判断されたって;;;

やっぱり!

串団子さん こんばんは!v-283

きっとそうだと思いました。

でも、串団子さんは難しい言葉をご存じのようですから、もしかしたらそういう言葉もあるのかな~・・・と少しだけ!

明日もご安全に!v-222v-512

英数記号が何パーセントかをこえるとスパムと認定されるせっていだったような。。。

その昔のロシアの企業からの意味難解なコメント対策です。
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プロフィール
3.11の影響による困難をついに乗り越えました! 2014年10月30日までの困難。それからの困難。振り返ればきっと、どれも笑い話になるはず!・・・と思っています。

ピー助 

Author:ピー助 
ようこそお越しくださいました!
これもきっと何かのご縁です。
今後ともどうぞごひいきに!(^◇^)m

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