第2361回「疲れた胃腸を癒す方法は？」

休みの日は

胃も休み～


仕事をしないので

必要なカロリーも少な目でいいハズですから。


特にお昼は手抜きです。


出かけていればコンビニで菓子パン1個・・・とか

自宅に居ればインスタント焼きそば・・・とか


たまには手抜きも肝心！


明日もご安全に！

こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の神田です今日のテーマは「疲れた胃腸を癒す方法は？」ですクリスマス、忘年会、新年会など立て続けに飲み会が続く時期になりましたちなみに、今日は大切な胃腸へいたわりの気持ちを持ってもらうために制定された「胃腸の日」と呼ばれる記念日のようです私はあまり運動をしていないせいか、食生活が乱れているせいか、胃がもたれることが多くなってきたので...
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