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オール “A”

先日の健康診断の結果です。



生まれてこの方

こんな完璧な健康体になったことはないです。


概ねどこかに妙な値が出ていたものですが。



視力も前回より良くなり、両方とも1.2





気になっていたストレスチェックなるものの結果も

肉体的な苦痛を感じているもの、メンタルなところは全く異常なし。。。と





その昔の事故で輸血をしていますので

非常に気になっていた肝炎の検査・・・異常なし!




診察した医師のコメント

「健康の増進に心がけましょう!」・・・・・と





筋トレをせよ!・・・と解釈

明日もご安全に!
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良かったですねえ!

おはようございます^^

問題なしで、良かったですね^^
肝炎が大丈夫だったことは何よりです^^
肝臓さえよければ、視力も上がります^^

これからは、筋トレですか^^
頑張ってください(o_ _)ノ彡☆ポムポン‼
ムキムキになったら、是非、お写真を^^





食の大切さ

珊瑚さん こんばんは!v-283

前の前の会社のランチタイムには、揚げ物ばかりの定食を食べていたのが不健康の最大の要因だと思います。特に善玉コレステロールが少なく、悪玉コレステロールが多かったです。

苦労は多いけど、健康だけはあの頃よりはるかに増すなんて皮肉なものですね~

お医者さんは、さらに鍛えろと言ってくれていますので、今朝も張り切って懸垂!

10回または20回をワンセットで計100回も出来ました!肩こりの克服には最適かと思います。

通り過ぎる若者が驚く姿を見るのが楽しみな毎朝です。

写真は・・・いつかきっと!v-91v-17

明日もご安全に!v-222v-512
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プロフィール
3.11の影響による困難をついに乗り越えました! 2014年10月30日までの困難。それからの困難。振り返ればきっと、どれも笑い話になるはず!・・・と思っています。

ピー助 

Author:ピー助 
ようこそお越しくださいました!
これもきっと何かのご縁です。
今後ともどうぞごひいきに!(^◇^)m

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