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ノースポール

ブラックな会社でも

癒されるものがあります。

こんな花が咲いているんですよ!


ノースポール-1

たしか・・・・

掃除のおば様はスノーポールって言ってたけど。


ノースポール-2

正しくは

ノースポールでした。


休憩時間に鳥たちのさえずりが聞こえるようになりました。

筋トレをしていると



工場の金枠にスズメ

スズメ


イソヒヨドリやセキレイも見かけるようになりました。




先日、駐輪場で懸垂をしていると

ミツバチが飛んで来て

こともあろうか!ピー助の股間付近に張り付き~

およそ30回の懸垂中、休憩して飛んで行きました。


春ですね~

明日もご安全に!

不愉快

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痩せたい方へお奨め

テレビ初公開ニューゼロトレ 動かずただじっとしているだけ!

肩こり・腰痛が改善 歪んだ骨格も矯正

みたいな見出しで報じられていた番組。


一日わずか5分のトレーニングで

出演していた女優らは

2週間でマイナス17kgになった方も。

コチラのサイトがそんな番組のせいで

只今アクセス困難。。。



もっとも効果がありそうなのは

3秒間で吸って

口をやや大き目に開いて7秒間かけ吐ききる

その直後に咳を2回します。。。「えへっ!えへっ!」みたいに

すると深く凹んだ腹部に力が入ります・・・・ココが肝心なところ

そのまま何秒間維持するのかは忘れましたが

こんなことを計5分間毎日続ければ~確実にお腹周りはスッキリし体重も減るそうな!



傍でカミさんが張り切ってやっています。


これなら仕事中にいくらでも出来る!・・・と思いながら

ピー助は

食後のおやつ

ぜんざい(お餅3ヶ)を食べていますけど。。。。


明日もご安全に!

キクラゲでダイエットできるそうな

明日はスーパーでキクラゲが高騰しているかも。

コレは大間違い

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奴隷解放!

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あれから6年

ついに実家に植えた桜、「暖地」という品種が花を咲かせました。

実家の桜 暖地

残念ながら見頃を過ぎて、もうほとんどが散っていましたけど。

今年は実がなるかな~と期待!



河川公園に向かうと

河津桜

こちらも見頃を若干過ぎた河津桜。

でも、写真としては葉っぱがある方が賑やかでいいと思う。



ほたるの里公園

上流にダムが出来たおかげで水量が少な目の川。

渓流釣りは解禁となりましたが、魚はまだまだいませんね~

長年釣りをしていると、釣れない時期や条件が分かるもの。

川に突入するのはもう少し暖かくなってからですね。

明日もご安全に!

手を抜かなければ~いいね!

最近はエコが流行りだからではないけど

コンビニや自販機で買ったコーヒーは

ハズレが多かったり

直ぐに冷めるし



飲み物は味も重要ですが

温度も肝心




ピー助は

熱いのは飲めない

冷たいのもね~





温いくらいがちょうどよいのです。


従いまして

適温になったコーヒーを

水筒

水筒にいれて出かけます。。。。が



たまには水筒を徹底的に手入れしないと

おぞましいものを目の当たりにすることになります。



洗濯機に発生するピロピロワカメのようなもの。


先程、ゴムパッキンを外し水筒に突っ込んで

酸素系の粉の漂白剤・・・・過炭酸ナトリウムを少々入れお湯を満たし30分ほど放置。


スッキリしました。


ゴミを減らし環境にやさしくして

身を滅ぼしちゃ~本末転倒!


水筒は完全に分解して手入れできるものが理想です。




昨日から、まるで真冬に戻ったかのような寒さのコチラ。


では、そろそろ

本日もご安全に!

偶然見つけた懐かしい音楽を聴きながら。




ブラックな職場で欠けているもの その2

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勉強中

いつか遭遇するかもしれぬ大災害。

地震、津波・・・


なんとか生きていたとして

さて?これからどうすべきか・・・


そんな不安を克服するために

買って読んでみようか?・・・・と思っていた本は買わずに

今更ですが~

英会話の本を買ったのが数週間前。

「CDを聞き流すだけで身に付く」・・・・らしい




本日、カミさんと本屋に行きましたが、ピー助はクルマの中で待機。


しばらくTVを観ているとカミさんが

お節介なことにピー助のために本を買って来てくれました。

その本がまさに!前述の本

自衛隊防災BOOK_S-size

地震・台風・豪雨に役立つ危機管理のプロ直伝のテクニック

さあっ!頑張ってお勉強です!

明日もご安全に!


救援部隊が米軍の場合を想定し、英語も少しは学んだ方が賢明かと。

第2044回「今までで一番印象的だった睡眠中の夢は何ですか?」

自販機でコーヒーを買うと

釣銭返却口から・・・



こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の壱岐です今日のテーマは「今までで一番印象的だった睡眠中の夢は何ですか?」です!寝ているときの夢でとても強烈に印象に残っているものってありませんかとても幸せな夢を見ていて、覚めたら「夢だったのか!」とちょっぴりがっかりしたり、反対にとてつもなく悪いことが夢の中で起こって、あとあと「夢でよかった」とホッとしたり壱岐はといいますと、大量のショートケーキに埋もれ...
FC2 トラックバックテーマ:「今までで一番印象的だった睡眠中の夢は何ですか?」



500円硬貨がジャンジャン出てきたのです。

拾い集めようとしても

硬貨ですから


かなりの重さ


全てを持ち帰ることはとても不可能!


このままでは誰かに見つかる。



困った。。。。と

頭をかかえる夢



もう三度も見ました。


そろそろ現実になるのではないかと

いつもエコバッグを持っています。

明日もご安全に!


独身の頃

誰かとケンカになり

渾身の力を込めて膝蹴り!


完璧に決まりました。

と同時に膝に激痛が走り

目が覚めました。


夢を見ていたのですが

体は動いていたようで

ベッドの左側の壁を膝蹴り。。。





結婚して

また似たような夢を見てしまい

蹴飛ばしたのは


カミさん。。。すまん!

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プロフィール
3.11の影響による困難をついに乗り越えました! 2014年10月30日までの困難。それからの困難。振り返ればきっと、どれも笑い話になるはず!・・・と思っています。

ピー助 

Author:ピー助 
ようこそお越しくださいました!
これもきっと何かのご縁です。
今後ともどうぞごひいきに!(^◇^)m

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