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もう一息!

先ほどお風呂に入った後に体重計に乗ると・・・





なんと!

昨年の4月の健康診断の時の体重

人生でピーク時の体重と比較して・・・







マイナス10kg!


今日の値は、おそらく瞬間的なものでしょうが

全般的に降下傾向!


このままいけば

捨てきれずにタンスの奥にしまったままの

独身の頃に履いていたリーバイスのジーンズがまた履けるかも!



正直言って~

太めになってからと言うもの

冬の間はゴム付きパンツの類が多くなったものです。


ウィンドブレーカー上下なんて最高のごまかし!



やはり!最速のダイエットの方法は~

RIZAPに勝るとも劣らない


劣悪な環境下における労働

プラス

同時に行う筋トレ


体温測定

どうやら、学生のころからず~っと36度くらいだった体温が0.5度上がったのは

所謂~基礎代謝の向上の証の様です。


つまり!労働と筋トレで筋肉量が増したということなのでしょうね~



ウエストが27インチのジーンズが履ける日が再び来るのか?



今年の切手シートの当選番号

切手が当たった!



下2ケタ・・・69と90

3枚も当たりました!・・・・けど、使うことがないんですよね~


偶然にも

69・・・目標の腹囲27インチ(68.58センチメートル)

90・・・ピーク時のダブついた腹囲



別にそれほど頑張ったつもりはなかったのですけど。


ブラックで劣悪、低賃金の会社で

健康を手に入れた気分です!

体がとっても軽いですよ~


明日もご安全に!

ちなみに食事制限は一切なし!

むしろ食べ過ぎなくらい!!!
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インフルエンザとの闘い / 深夜の騒動

先週の今頃辺りから微かな予兆が見られたカミさん。

無理をして仕事に出かけ、見事にこじらせインフルエンザを発症。

ほらね!ピー助が言った通り!

散々忠告したのに・・・「代わりがいないから休めない」・・・と、言うことを聞かなかったせい。

さすがに翌月曜日には、近所の病院に予め電話して通院。

この病院では、インフルエンザみたいな感染力の強い病気の患者が来るとわかると、特別な扱いをしてくれます。

専用の裏口から入り~VIPルーム(手術患者の家族用待合室?)で待つことなく、検査、処置、お会計。。。

1時間以内で帰れるそうな。。。カミさんは今回で二度目。

前回は白でしたが、今回はさすがに38度の熱がありましたので~大当たり!


そこで服用した薬は「リレンザ」ではなく、「イナビル」というものらしいです。


インフルエンザ特有の38度を超える高熱や筋肉の痛みなどは数日間で下がったものの、未だにくしゃみ、咳、鼻水は続いて~

連休中。


なによりも


毎日同じ空間で過ごしながら、なんら症状の出ない・・・ピー助。


やはり!





馬鹿は風邪をひかない。。。


本日は久々に北風が吹き荒れる寒い休日。



こんな日は~





気合を入れて

洗車とサイクリング!


午後からもご安全に!

もう何十年間も36±0.2度だった体温が、ここんところ36.5度~36.7度。。。

怪しいな~

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プロフィール
3.11の影響による困難をついに乗り越えました! 2014年10月30日までの困難。それからの困難。振り返ればきっと、どれも笑い話になるはず!・・・と思っています。

ピー助 

Author:ピー助 
ようこそお越しくださいました!
これもきっと何かのご縁です。
今後ともどうぞごひいきに!(^◇^)m

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