Safety First

突然訪れた大災難。。。なんとか乗り越えました! 人の振り見て~是非ともご参考に!
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運動不足を痛感

日曜日(4月1日)のことですが

黄色いクルマを点検に出し、カミさんのクルマで

国府の里-1

お花見-1

国府の里-2



いらはらダム-1

ダムが完成し、今まで未知だったエリアに侵入すると


いらはらダム-2

当然!初めて眺める景色に感動!

いらはらダム-3

普段はあまり歩こうとしないカミさんと


いらはらダム-4

ダムの周りを歩いて行きました。


いらはらダム-5

ダムに溜まる木くずのリユースなのかな~

セキレイの縄張り。


いらはらダム-6

進入禁止エリアからの撮影-1

いらはらダム-7

進入禁止エリアからの撮影-2


いらはらダム-8

進入禁止エリアからの撮影-3


いらはらダム-9

ロープを使って

登れるものなら登ってみろ!・・・・ってことかな~?

カミさんに止められました。


ほたるの里公園

河川公園で

お花見-2


仲哀公園

夕暮れ時の実家の傍の公園で

お花見-3




これって日曜日のことです。


今朝からスネが痛くてたまりません。

カミさんもです。




歳をとると

筋肉痛が後で来るんですね~

明日もご安全に!
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[ 2018年04月03日 21:08 ] カテゴリ:健康管理 | TB(0) | CM(2)

第2395回「好きな牛肉の部位は?」

牛肉の部位


牛肉(内臓)の部位

最近は行っていないけど

焼肉屋で一番多く注文するのはハラミかな~

まさか!「横隔膜」だったとは知りませんでし



実は焼肉を食べると

翌朝は概ね



下痢




その原因は何なのか?


ピー助は焼肉を食べると筋肉が付くどころか

むしろやせ細るのか・・・



でも、安いお肉を自宅で焼いて食べるのは~OK!



その昔、営業マンをやっていたころ。

会社の役員と一緒に某プラントメーカの資材部長さんを誘い

真昼間から東京のどこだったのかは忘れましたが・・・


3人でお会計

なんと!


4万円。。。




翌朝は過去に類を見ないほど酷いものでした。



牛肉って

お値段が高い程


白いんですよね~



脂肪だらけなのです。



この脂肪が下痢の原因だったとは・・・


明日もご安全に!

ホルモンも大好き




こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の神田です今日のテーマは「好きな牛肉の部位は?」です年齢のせいか最近は胃もたれが酷く、焼き肉自体はあまり行かなくなりましたが、コリコリして、さっぱりした味の「牛タン」にポン酢を少し付けて食べるのが、私のスタイル梅のペーストを少し付けて食べるのも、また一味違ってたまりませんっ!!!皆さんが好きな牛肉の部位はどこでしょうかたくさんの回答、お待ちしておりますトラ...
FC2 トラックバックテーマ:「好きな牛肉の部位は?」


[ 2018年03月21日 20:34 ] カテゴリ:健康管理 | TB(0) | CM(2)

FC2トラックバックテーマ 第2394回「イライラした時の対処法は?」

クルマを運転中に

思うように軽快に走れないと

イライラするものです。



これは非常に危険な状況ですので

道路わきのコンビニに立ち寄り

コーヒーなんぞ買ってリフレッシュ!・・・・するとか



あえてのんびり走り

信号機のある交差点で先頭に停まれるようペースを調整します。


信号が青になったら~

それなりに加速し

後の奴らを一気に引き離し・・・



自己満足!


稀に追いかけてくる勇者がいますが

負けませんよ~


でも、見通しの悪いカーブの近傍にある交差点付近では

あらゆる危険に対応できる様

ソコソコの速度で通過するのが肝心です。


渋滞した道路で、右に左に進路変更を繰り返しても

たいして変わりはないもの。


苦労の割には報われぬもの。

FC2トラックバックテーマ 第2394回「イライラした時の対処法は?」

[ 2018年03月12日 21:38 ] カテゴリ:健康管理 | TB(0) | CM(0)

第2388回「自分の中のちょっとした決まり事ってありますか?」

熱い味噌汁は

食事の最後に

完全に冷めたころに一気に頂く。

猫舌ですから。。。前回のTBとかぶりましたね~



会社に到着したら

まずはマスクのフィルタを交換します。

有害な化学物質から命を守るためには、何よりも真っ先に行わねばならぬこと。


後で交換しよう!・・・などと思っていると

仕事が始まり、ついつい後回しになり

昨日のフィルタのまま延々と作業をしてしまい、有害物質に冒されることになるんです。




そして朝のラジオ体操の前に

自転車置き場で懸垂しながら~

出勤してくる皆さんと挨拶をかわします。


安全第一

健康第二

と言うことで!


明日もご安全に!


こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当の一之瀬です今日のテーマは「自分の中のちょっとした決まり事ってありますか?」です私は部屋やバスルームの電気が点いていない時に、絶対にその部屋の鏡を見ないようにしていますと、いうも、私はかなりのビビり症で、もしそんな真っ暗な時に何か変なものが映っていたらと思うと・・・。まあ真っ暗なので、結局は何も見えないんですけどねみなさんはちょっとした決まり事ってあ...
FC2 トラックバックテーマ:「自分の中のちょっとした決まり事ってありますか?」

[ 2018年02月13日 21:18 ] カテゴリ:健康管理 | TB(0) | CM(0)

第2386回「好きなことわざは何ですか?」

継続は力なり

入社して以来

ほぼ毎日の様にお昼休みは筋トレ。10分ほどですけど。


数か月前からは自転車置き場の梁で懸垂をやるようになりました。

ある日・・・何回出来るのか?・・・と思い

ちょっと限界まで挑戦したところ




35回!


もちろん

激しい筋肉痛になり、その後の更新には挑戦していませんけど。


今でも20回くらいなら平気です!


朝のラジオ体操が始まるまでに

計100回くらいやるのが日課です。


オッサンでも

進化し続けることが出来る!




急がば回れ!

クルマを運転する際に

近道・・・とか

抜け道・・・とか


ほぼ走ることはありません。

限りなく直線と大きな交差点の右左折で走る方が安全かと。

もちろん!ゆとりをもって!



抜け道、近道を走る輩は

道幅が狭いのに飛ばす奴らが多いもの。

∴事故も多い。



ピー助は狭い道が嫌い。



臥薪嘗胆(がしんしょうたん)

いつかきっと

今に見ておれ・・・・


奴らには必ず天誅がくだるであろう!


今はひたすら機会を待つ。。。。


明日もご安全に!

好きな諺?

「人間万事塞翁が馬」

ブラックな会社で散々な目に遭いました

そろそろきっと

いいこともあるよ!

明日もご安全に!

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当の北川です今日のテーマは「好きなことわざは何ですか?」です北川が好きなことわざは百聞は一見に如かずです本やマスコミ、人から聞いたはなしで知識を増やすことも多々ありますが、それでは知ったかぶりになってしまいかねないのですし、知識も浅くなってしまうのではないかと思うので、やはり自分自身が目で見て、感じて、確かめるという事が大切だなと思いますみなさんが好き...
FC2 トラックバックテーマ:「好きなことわざは何ですか?」


[ 2018年02月08日 21:42 ] カテゴリ:健康管理 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール
3.11の影響による困難をついに乗り越えました! 2014年10月30日までの困難。それからの困難。振り返ればきっと、どれも笑い話になるはず!・・・と思っています。

ピー助 

Author:ピー助 
ようこそお越しくださいました!
これもきっと何かのご縁です。
今後ともどうぞごひいきに!(^◇^)m

草を刈り続ければ、必ずや道になる。。。
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